Pourquoi il est important de s’hydrater …

Pourquoi il est important de s’hydrater …

Le saviez-vous ? Les spécialistes conseillent de boire 1,5 litre d’eau par jour… Pourquoi ? L’eau = 70% du corps et 85% du cerveau. Elle est donc nécessaire et vitale au bon fonctionnement de nos organes (poumons, cerveau…) et de nos muscles. L’eau permet : De...