Envie d'un massage ?
Talenceles 65 min au lieu de 65€
Où ?
7 avenue du Breuil
33400 Talence
Quand ?
Sur RDV du lundi au samedi de 8h00 à 21h00
Comment ?
Sur présentation de la carte Tempo Fitness en cours de validité
15 septembre 2018 : événement Warriors Yoga (5€ la séance découverte !)
Le 15 septembre à Tempo Fitness Talence, Découvrez un yoga dynamique et cardio, qui mélange des mouvements de fitness, de pilates et des postures de yoga.
L’importance de la respiration
Pourquoi est-ce important de bien respirer ? Quelles disciplines à Tempo Fitness pratiquer pour travailler sa respiration ?
Canicule : faut-il boire de l’eau chaude ou glacée pour lutter contre la déshydratation ?
Boire trop chaud augmente la déshydratation Lorsque la température grimpe, et qu’on choisit une boisson chaude, la température du corps augmente. L’organisme, naturellement programmé pour se maintenir à 37°C, doit alors puiser dans ses réserves pour se refroidir....