La BioKinésie

Partenariat
La BIOKINÉSIE est une gymnastique préventive, d’auto-massage des organes qui dynamise la santé par le mouvement.
C’est Edmond Desbonnet (1868-1953), passionné par la santé et la beauté du corps, qui créa cette gymnastique occidentale.
Le dynamisme des exercices masse les organes filtres appelés émonctoires (foi/intestin-reins-peau-poumon) et libèrent les toxines de l’organisme.
La bioKinésie s’intéresse à 3 fonctions essentielles :
  • L’Elimination
    Nettoyer les organes émonctoires (foi/intestin-reins-peau-poumon) par auto-massage
  • La Respiration
    Oxygéner l’organisme en conscience pour lâcher les tensions
  • La Tonification
    Gainer les muscles profonds pour assurer une bonne posture.
 
La bioKinésie s’adapte aux besoins et au rythme de chacun.
 
NaturO’tonome
> 05 57 29 71 96
> naturopathie-autonome.jimdo.com
Les prochains ateliers yoga de Carmen et Lisa à Léognan

Les prochains ateliers yoga de Carmen et Lisa à Léognan

Lisa et moi (Carmen) nous sommes ravies de vous proposer des ateliers tout le long de cette année scolaire. Les ateliers ont lieu à Tempo Fitness Léognan et ont une durée de 2 heures, de 10h à 12h. Peu de temps avant la date de l’atelier, des informations détaillées vous seront données, avec les fiches d’inscription.

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Le fit box

Le fit box

Le Fit Boxe pourquoi faire ? Le fit boxe permet de se défouler : Après un bon échauffement d’une 10ene de minutes  nous enfilons les gants de boxe. Et c’est partie pour les enchaînements: coups de poings , coups de pieds, escives, déplacements…. On s’active avec des...

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