Tempo Fitness est une salle de sport à Léognan (proche de Bordeaux), ouverte à tous dès 16 ans.
Sur le plateau musculation/cardiotraining ou en cours collectifs (RPM, BodyPump, Zumba, Piloxing, Yoga, Postural Ball, Trempo, Step, renforcement musculaire…), l’équipe sportive de Tempo Fitness est là pour vous conseiller et vous guider pour une séance fitness/musculation efficace, en toute sécurité !
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plaisir
cours collectifs par semaine
conseillers sportifs à votre disposition
Bons plans et actus :
Comment lutter ensemble contre le coronavirus (et les autres virus) ?
En cette période particulièrement sensible aux virus (coronavirus, mais aussi gastro, grippe, etc …), nous souhaitons partager avec vous quelques gestes de bons sens pour que nous puissions tous rester en bonne santé.
En fin de l’hiver, misez sur l’œuf et le radis noir
Même en fin d’hiver, nous devons garder à l’esprit que par temps froid, notre corps dépense plus d’énergie qu’en été pour se maintenir à la bonne température. Par conséquent, il peut se fatiguer plus vite, ce qui augmente le risque d’attraper des maladies qui touchent les sinus. Voici quelques conseils pour adapter votre alimentation par rapport à la saison avec un focus particulier sur le radis noir, et l’œuf.
2020 au top, fitness gratuit
Au printemps, profitez de notre offre promo* pour une année 2020 au top de votre forme : en cadeau, l’adhésion, votre badge, et même votre 1er mois offert.
« Des cours collectifs nombreux et des équipements muscu/cardio variés… il n’y a pas de quoi s’ennuyer. »
« Un club idéal pour s’entrainer dans un esprit de partage et d’entraide. Les coachs sont toujours là pour corriger nos mouvements et assurer notre sécurité. »
« Arrivée à Tempo Fitness il y a 7 ans, j’ai trouvé rigueur et motivation auprès des conseillers sportifs. Ils sont toujours très professionnels et à l’écoute ! »
« Venir faire du sport est d’autant plus motivant quand l’ambiance est conviviale aussi bien avec l’équipe sportive qu’entre les adhérents. »