PORTES OUVERTES
Bon planTestez-nous !
Portes ouvertes à Tempo Fitness Talence et Léognan
Les 19, 20 et 21 octobre 2017 !
Seul ou accompagné, participez et mixez les activités :
cours-co, cardio et muscu, encadrées
par notre équipe professionnelle.
La BioKinésie ?!
La BIOKINÉSIE est une gymnastique préventive, d’auto-massage des organes qui dynamise la santé par le mouvement. C’est Edmond Desbonnet (1868-1953), passionné par la santé et la beauté du corps, qui créa cette gymnastique occidentale. Le dynamisme des exercices masse...
Apports énergétiques, dépenses énergétiques… mais qu’est-ce que c’est ?
On entend souvent parler des apports énergétiques et des dépenses énergétiques. Mais à quoi correspondent-ils ?
Pourquoi développer son sens de la proprioception ?
La proprioception est un sens interne permettant à l’individu de connaître à tout moment sa position dans son environnement. Mais est est l’intérêt du développement de la proprioception pour les sportifs ?