Atelier Découverte WARRIORS YOGA à Talence !
🗓️ Samedi 15 septembre de 11h30 à 12h30
📍Tempo Fitness Talence
5€ seulement la séance découverte !
Découvrez un yoga dynamique et cardio, qui mélange des mouvements de fitness, de pilates et des postures de yoga. Cette pratique de yoga tonifie, aide à perdre du poids et élimine les toxines. On travaille équilibre et concentration, sans oublier respiration et relaxation.
Pourquoi porter une brassière de sport est indispensable
Au cours d’un entraînement sportif, la poitrine va bouger de bas en haut lors de chaque mouvement, et cela vaut pour toutes les poitrines. En effet, même les petits seins sont sensibles aux rebonds pendant un effort physique (…)
Prendre soin de ses pieds
Vos pieds sont une des parties du corps les plus sollicitées et les plus importantes dans la pratique sportive. Ils sont mis à rude épreuve et on oublie souvent de les dorloter.
Bon plan : Reiki Usui et LaHoChi
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Bon plan : Massage de Relaxation et de Bien-être
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Photos : journée Bien-être du 14 mai 2017
Retour en photos sur la journée bien-être : Yoga, Pilates, Naturothérapie, diététique, massage, Reiki, cosmétique/ beauté, brunch…
Votre journée bien-être
Yoga, Pilates, Naturopathie, diététique, massage, Reiki, cosmétique et beauté, brunch